Pamir-Highway: 11 Tage Tadschikistan & Kirgisistan
Der legendäre Pamir Highway in 11 Tagen – die große Durchquerung kompakt
Privatreise ab 4 Personen mit täglicher Abreise (oder 2–3 Pers. mit Mehrpreis)
Vom Panj bis zum Pik Lenin: ein epischer Roadtrip durch Tadschikistan und Kirgisistan entlang der afghanischen Grenze und des Hindukusch – ausgesuchte Wanderungen und Kulturerlebnisse inklusive
Der Pamir Highway zählt zu den letzten großen Abenteuerstraßen der Erde: eine Route durch eines der entlegensten Hochgebirge der Welt, vorbei an schneebedeckten Siebentausendern, tiefblauen Bergseen und Dörfern, in denen die Zeit spürbar langsamer vergeht. Für Individualreisende und kleine Gruppen öffnet sich hier ein Tadschikistan und Kirgisistan abseits ausgetretener Pfade – geprägt von archaischer Landschaft, jahrhundertealten Handelsrouten und einer Gastfreundschaft, die selten geworden ist. Elf Tage lang folgen wir dem Panj-Fluss an der Grenze zu Afghanistan, überqueren Pässe jenseits der 4.600-Meter-Marke und tauchen ein in eine Welt, die viele bislang nur aus Erzählungen kennen.
Reiseübersicht:
| Tag | Strecke | Dauer |
|---|---|---|
| Tag 1 | Flug Wien – Duschanbe/Tadschikistan | Abflug: 13:50 Uhr |
| Tag 2 | Duschanbe | ganztags Besichtigung |
| Tag 3 | Duschanbe – Kalaikhum | 370 km / 7–8 Std. |
| Tag 4 | Kalaikhum – Khorog | 250 km / 6–7 Std. |
| Tag 5 | Khorog – Ishkashim – Langar | 280 km / 6–7 Std. |
| Tag 6 | Langar – Yashilkul – Maljuran | 170 km / 4–5 Std. + 11 km / 4 Std. Wanderung |
| Tag 7 | Maljuran – Murghab | 150 km / 3–4 Std. |
| Tag 8 | Murghab – Karakul – Tulpar-Kul / Basecamp Pik Lenin | 230 km / 5–6 Std. |
| Tag 9 | Tulpar-Kul – Osh | 280 km / 4–5 Std. + 8 km / 3 Std. Wanderung |
| Tag 10 | Osh – Bischkek | ganztags Besichtigungen und Inlandsflug |
| Tag 11 | Heimflug Bischkek/Kirgisistan – Wien | Abflug: 10:10 Uhr |
Verlängerungsoption 1 mit Kasachstan:
Nicht im Preis inkludiert – Preis auf Anfrage!
Besuch der alten Hauptstadt Alma-Ata/Almaty und des grandiosen Charyn-Canyons/Scharyn-Nationalparks – eine 300 Meter tiefe und rund 90 Kilometer lange Schlucht im Südosten Kasachstans, oft als „kleiner Bruder“ des Grand Canyon bezeichnet.
| Tag | Strecke | Dauer |
|---|---|---|
| Tag 11 | Fahrt nach Almaty/Kasachstan | Ca. 5 Std. |
| Tag 12 | Tagesausflug Charyn-Canyon | ganztägig |
| Tag 13 | Heimflug Almaty – Wien | Abflug: 09:55 Uhr |
Verlängerungsoption 2 mit Kasachstan:
Nicht im Preis inkludiert – Preis auf Anfrage!
Besuch der neuen Hauptstadt Astana mit ihrer Monumentalarchitektur von Stararchitekten wie Norman Foster – darunter das „Goldene Ei“, die 22 Meter große goldene Kugel an der Spitze des Bajterek-Turms.
| Tag | Strecke | Dauer |
|---|---|---|
| Tag 11 | Flug nach Astana/Kasachstan | Abflug: Nachmittag, Flugdauer ca. 2 Std. |
| Tag 12 | Besichtigung Astana auf eigene Faust | ganztägig |
| Tag 13 | Heimflug Astana – Wien | Abflug: 09:30 Uhr |
Reiseprogramm:
1. Tag Flug Wien – Duschanbe (Bordverpflegung)
13:50 Uhr: Abflug mit Turkish Airlines von Wien über Istanbul nach Duschanbe, der Hauptstadt Tadschikistans. Ankunft um 01:00 Uhr Ortszeit (3 Stunden Zeitverschiebung) – der Auftakt zu einer Reise zum Dach der Welt.
Unterkunft: Asia Grand Hotel oder gleichwertig.
2. Tag Stadtbesichtigung Duschanbe (F/-/-)
08:30 Uhr: Frühstück. 09:30 Uhr: Besuch des Nationalmuseums für Altertümer mit dem 13 Meter langen „Buddha im Nirwana“ aus dem 7. Jahrhundert, des Navruz-Palastes – ursprünglich das größte Teehaus der Welt und eines der schönsten Beispiele moderner traditioneller Architektur in Tadschikistan – sowie des Freiheitsmonuments. Am späteren Nachmittag gemütlicher Spaziergang durch den Rudaki-Park, danach Zeit zur freien Verfügung, etwa für ein Abendessen im Rudaki House oder im Bavaria House mit Gastgarten. Wer nach dem Vormittagsprogramm noch Energie hat, kann optional die Hisor-Festung besuchen: 30 Kilometer westlich der Hauptstadt gelegen (Fahrtzeit ca. 45 Minuten, ca. 10 Euro pro Person retour mit Taxi), beeindruckt sie mit ihrem monumentalen Doppelturmtor. Die schätzungsweise 2.000 bis 3.000 Jahre alte Anlage diente einst als Schutzpunkt an der Seidenstraße und als Residenz des Statthalters des Emirs von Buchara.
Unterkunft: Asia Grand Hotel oder gleichwertig.
3. Tag Duschanbe – Kalaikhum, 370 km / 7–8 Std. (F/M/A)
07:30 Uhr: Frühstück. 08:30 Uhr: Abfahrt von Duschanbe – dem Ausgangspunkt des legendären Pamir Highway. Die Straße zieht sich durch abgelegene Regionen ins Pamirgebirge, vorbei an einer Landschaft von eindringlicher Stille. Die Menschen hier sind für ihre starken Traditionen und ihre herzliche Gastfreundschaft bekannt. Erster Halt am Nurek-Stausee mit Fotostopp und lokalem Markt, danach weiter zur antiken Festung Hulbuk mit Museum – seit 2025 Teil des UNESCO-Weltkulturerbes „Kulturstätten des antiken Chuttal“. Nach Überschreitung des Shurabad-Passes (2.267 m) folgt die Route dem Panj, dem Oberlauf des Amu Darya (Oxus), entlang der natürlichen Grenze zu Afghanistan: erste Blicke auf afghanische Dörfer und Goldgräbercamps am gegenüberliegenden Ufer. Kurz vor Kalaikhum Grenzübertritt in die Autonome Region Gorno-Badachschan, Heimat mehrerer ethnischer Gruppen mit eigenen Sprachen und Dialekten. Ankunft und Übernachtung in Kalaikhum.
Unterkunft: Hotel Continental oder Karon Palace. Höhe: 1.330 m.
4. Tag Kalaikhum – Khorog, 250 km / 6–7 Std. (F/M/A)
07:30 Uhr: Frühstück. 08:30 Uhr: Abfahrt entlang des Panj (Amu Darya), der hier die natürliche Grenze zu Afghanistan bildet. Auf tadschikischer Seite eine asphaltierte Straße und Ziegelhäuser, keine 100 Meter entfernt auf afghanischer Seite Maultierpfade und Lehmhäuser – ein Kontrast, der sich einprägt. Weiter nach Khorog, der Hauptstadt Gorno-Badachschans, malerisch in einem Gebirgstal am Fluss Gunt gelegen. Hohe Berge, enge Täler und traditionelle Pamiri-Dörfer säumen die Strecke. Nach der Ankunft in Khorog (2.200 m) bleibt Zeit, das Stadtzentrum zu erkunden und im letzten Supermarkt vor Osh einzukaufen.
Unterkunft: Hotel Pamir Palace o. ä. Höhe: 2.210 m.
5. Tag Khorog – Ishkashim – Langar, 280 km / 6–7 Std. (F/M/A)
07:00 Uhr: Frühstück. 08:00 Uhr: Abfahrt Richtung Wakhan/Wachan-Tal, einer der historisch und kulturell bedeutendsten Regionen des Pamir. Erster Halt an den heißen Quellen von Garm Chashma (sofern zugänglich), bekannt für mineralreiches Thermalwasser und bizarre Kalksteinformationen. Weiter nach Ishkashim, einer kleinen Grenzstadt an der afghanischen Grenze und Tor zum Wakhan-Korridor, wo das Mittagessen wartet. Der Wakhan-Korridor selbst öffnet den Blick auf den Hindukusch und auf vergletscherte Sechs- und Siebentausender in Afghanistan sowie im Pamir, darunter Karl-Marx- und Engels-Peak. Unterwegs liegen die Festungen Kah-Kaha und Yamchun, beide im 3./2. Jahrhundert vor Christus erbaut, um die Handelskarawanen der historischen Seidenstraße zu schützen und den Zoll zu kontrollieren. Yamchun wurde 2025 mit Mitteln der Weltbank restauriert und mit einem spektakulären Skywalk ausgestattet. Weiters der Besuch eines alten Heiligtums (Mazar), geschmückt mit den Hörnern von Marco-Polo-Schafen, sowie der heilsamen Bibi-Fatima-Quelle – benannt nach der Tochter des Propheten Mohammed und Pilgerstätte für Muslime aus aller Welt. Je nach Tageszeit kurzes Bad im heißen Quellbecken, einem eindrucksvollen Naturwunder für sich. In Vrang wartet ein typisches Pamir-Haus sowie der Blick auf einen buddhistischen Stupa, den wir – je nach Tagesfortschritt – auf einer 20-minütigen Wanderung erreichen können. Ankunft in Langar am Ende des Wakhan-Tals; Übernachtung in einem einfachen, lokal geführten Homestay.
Unterkunft: Homestay Mish o. ä. Höhe: 2.800 m.
6. Tag Langar – Yashilkul – Maljuran, 170 km / 4–5 Std. + 11 km / 4–5 Std. Wanderung (F/M/A)
07:00 Uhr: Frühstück. 08:00 Uhr: Abfahrt von Langar hinauf zum Pamirplateau – einer der landschaftlich eindrucksvollsten Abschnitte des Pamir Highway, vom Wakhan-Tal in die alpine Weite des östlichen Pamir. Immer wieder stößt man entlang des Weges auf Trampeltier- und Schafherden. Ankunft am Yashilkul-See, einem der schönsten Bergseen Tadschikistans; Zeit für Fotos am Ufer, bevor es weiter zur Maljuran-Sommerweide geht. Nach dem Mittagessen im Jurtenlager beginnt die Wanderung zum Makhan Peak (4.400 m, ca. 11 km, 4–5 Stunden): Der Weg steigt durch alpine Wiesen und felsige Hänge zu einem Hochplateau, von dem sich spektakuläre Panoramen auf Yashilkul, Bulunkul, das Alichur-Plateau mit dem mäandrierenden Alichur-Fluss sowie auf Karl-Marx- und Engels-Peak öffnen. Wer eine kürzere Tour bevorzugt, kehrt am ersten Aussichtspunkt um. Nach dem Abstieg Abendessen und Erholung – im Jurtenlager wartet unter anderem ein aus natürlichen heißen Quellen gespeistes Spa. Und der Sternenhimmel auf dieser Höhe ohne Lichtverschmutzung sucht seinesgleichen.
Unterkunft: Jurtenlager. Höhe: 3.900 m.
7. Tag Maljuran – Murghab, 150 km / 3–4 Std. (F/M/A)
07:00 Uhr: Frühstück. 08:00 Uhr: Abfahrt zu einem natürlichen Geysir. Im Alichur-Tal Besuch der Alichur-Moschee und Halt am türkisblauen, heiligen Ak-Balik-See (3.900 m). Weiter ins Bashgumbez-Tal, eine Sommerweide, mit der Option, danach, statt mit dem Auto zu fahren, einige Kilometer zum Kara-Seki-Pass (4.500 m) zu wandern, wo das Fahrzeug die Gruppe wieder aufnimmt; Picknick am Pass, an dessen Fuß immer wieder Yak-Herden weiden. Am Nachmittag weiter Richtung Murghab mit Halt am Kuu-Tairbel-Pass (4.300 m) und Besuch der Shakhty-Felsmalereien (4.200 m), die laut Überlieferung in die Jungsteinzeit (8.000–5.000 v. Chr.) datiert werden. Die vom russischen Archäologen Ranov intensiv erforschte Fundstelle mit menschlichen und tierischen Figuren zählt zu den bedeutendsten Felskunststätten Zentralasiens. Weiter nach Murghab, vorbei am Aussichtspunkt des aufgelassenen russischen Shorbulak-Observatoriums mit Blick auf den Muztagh Peak (7.546 m), den „Vater der Eisberge“, in China. Kurz vor Murghab Besuch des 2023 eröffneten Schneeleoparden-Rehabilitations- und Aufzuchtzentrums zum Schutz und Erhalt der gefährdeten Tiere.
Unterkunft: ADYL Guesthouse o. ä. Höhe: 3.540 m.
8. Tag Murghab – Karakul – Tulpar-Kul, 230 km / 5–6 Std. (F/M/A)
07:00 Uhr: Frühstück. 08:00 Uhr: Abfahrt über den Ak-Baital-Pass (4.655 m), den höchsten Punkt des Pamir Highway, zum Karakul-See – einem der höchstgelegenen Bergseen der Welt, gelegen im Tadschikischen Nationalpark (UNESCO-Weltnaturerbe). Nach dem Grenzübertritt bei Kyzyl-Art nach Kirgisistan geht es weiter zum Tulpar-Kul-See am Fuß des Lenin Peak (7.134 m, dem weltweit beliebtesten Siebentausender unter Bergsteigern). Im Jurtencamp bleibt Zeit zur individuellen Erkundung, etwa mit einer kurzen Wanderung zum Panorama View Point und Blick über die Seelandschaft. Immer wieder ziehen Yak-Herden durchs Camp.
Übernachtung in einer Jurte (in der Nacht kann es empfindlich kalt werden). Höhe: 3.500 m.
9. Tag Tulpar-Kul – Osh, 280 km / 4–5 Std. + 8 km / 2,5 Std. Wanderung (F/M/-)
07:00 Uhr: Nach einem heißen Tee Aufstieg zum Basislager der Pik-Lenin-Expeditionen und Wanderung weiter zum Aussichtspunkt auf den Gipfel (4 km, ca. 300 Höhenmeter). Anschließend Frühstück und Weiterfahrt durch das Alay-Tal über Sary-Mogol und Sary-Tash, vorbei an teils spektakulären Serpentinenstraßen mit weiten Ausblicken auf das Pamir-Alay-Gebirge, roten Sandsteinformationen und offener Steppe. Ankunft in Osh, der zweitgrößten Stadt Kirgisistans, wo am Ende des Pamir Highway Zeit zur Erholung bleibt.
Unterkunft: Level Hotel, Osh. Höhe: 963 m.
10. Tag Osh – Bischkek (F/-/-)
07:00 Uhr: Frühstück. 08:00 Uhr: geführte Tour zum Sulayman-Too, dem heiligen Berg der Kirgisen (UNESCO-Weltkulturerbe). Mittagsflug nach Bischkek. Nach dem Einchecken im Hotel Stadtbummel durch die kirgisische Hauptstadt – Ala-Too-Platz, Chuy Avenue etc. Nach einer Woche im Pamir lässt sich nun die vielfältige Gastronomie der weitläufigen Metropole genießen, etwa in den Restaurants Navigator und Social Coffee mit Gastgärten oder im Steakhouse Red Cow mit Pferdefleisch- und Yak-Gerichten. Der Kontrast zur Woche davor könnte größer kaum sein.
Unterkunft: Hotel.
11. Tag Heimflug von Bischkek (Bordverpflegung)
Heimflug über Istanbul nach Wien (Abflug 10:10 Uhr, Ankunft 15:35 Uhr; 4 Stunden Zeitverschiebung).
Hinweise:
Änderung der Flugdaten vorbehalten!
Schwierigkeitsgrad: Diese Tour ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet.
Bedingungen: Bei bestimmten Erkrankungen müssen Sie ein eigenes Erste-Hilfe-Set mit den notwendigen Medikamenten mitbringen.
Nachhaltigkeit:
Diese Reise trägt zum Wohlergehen der lokalen Gemeinschaften sowie zur Erhaltung von Kulturen und der Umwelt bei. Wir befolgen das „Leave No Trace“-Prinzip und stellen sicher, dass wir unseren Müll bei unserer Abreise wieder mitnehmen. Wir bemühen uns, Einwegplastik auf unseren Touren zu reduzieren.
Gesundheit und Fitness:
Die Teilnehmer müssen körperlich fit sein und in der Lage sein, an allen Tagen einen Tagesrucksack mit ihrer Wandermahlzeit, Wasser, Regenjacken usw. zu tragen. Rücken- oder Knieverletzungen, Höhenangst sowie Herz- oder Lungenprobleme in der Vorgeschichte schließen eine Teilnahme an dieser Tour aus, da sie anstrengend ist und durch abgelegene Gebiete führt, in denen die Kommunikationsmöglichkeiten eingeschränkt sind.
Essen und Trinken:
Die Lebensmittel in der Region stammen in der Regel aus lokaler Erzeugung. Sie sind einfach zubereitet, aber schmackhaft und oft aus biologischem Anbau. Obst und Gemüse sind saisonal erhältlich. Vegetarier können berücksichtigt werden, müssen jedoch damit rechnen, dass die Auswahl an manchen Orten begrenzt ist. Eine vegane Ernährung ist schwieriger einzuhalten, da vegetarische Gerichte in der Regel auf Eiern, Käse, Milchprodukte, Brot, Obst und lokales Gemüse basieren. Eine vegane Ernährung würde daher hauptsächlich aus Brot, Obst und Gemüse (Salate usw.) bestehen. Vegane oder vegetarische Alternativen wie Tofu und Soja sind in den Städten mittlerweile zunehmend erhältlich. Glutenunverträglichkeiten werden immer bekannter, und einige Restaurants können auf eine Vielzahl von Ernährungsbedürfnissen eingehen, doch in den Bergen und in familiengeführten Pensionen ist dies schwierig. Teilen Sie uns bitte mit, wenn Sie bestimmte Allergien oder Unverträglichkeiten haben.
Reisende sollten Folgendes mitbringen:
- Daunenjacke & Windjacke
- Tagesrucksack
- Trekkingsocken
- Sonnenhut
- Reisehandtuch
- Handschuhe
- Sonnenbrille
- Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor – Lippenbalsam
- Taschenlampe oder Stirnlampe und Ersatzbatterien
- Persönliches Erste-Hilfe-Set
- Kamera und Ersatzakku für die Kamera
Wasser:
Trinkwasser wird während der gesamten Reise bereitgestellt.
Jahreszeit und Wetter/Temperaturen:
Bitte beachten Sie, dass diese Reise von Juni bis Oktober stattfindet und es daher zu starken Temperaturschwankungen kommen kann. Tagsüber kann es sehr heiß sein, sodass eine dünne Kleidungsschicht angenehm ist, lange Ärmel jedoch vor den Sonnenstrahlen schützen. Nachts kann es kalt werden, daher empfiehlt sich ein Zwiebellook. Temperaturvorhersagen sind sehr schwierig, doch die Werte könnten zwischen 5 °C und +25 °C liegen. Niederschläge im Pamir sind zu dieser Jahreszeit nicht zu erwarten, Staubstürme hingegen schon. Bitte nehmen Sie für alle Fälle eine wasserdichte Jacke mit. Die Tagestemperaturen liegen voraussichtlich bei +20 °C in den Tälern bis +10 °C im Hochgebirge, und nachts können die Temperaturen an den Zeltplätzen auf bis zu +5 °C fallen.
Reiseleiter:
Unsere Reiseleiter sind erfahrene Tourenleiter, die über umfangreiches Fachwissen in Bezug auf die lokale Kultur, die Menschheits- und Naturgeschichte, die Geografie sowie die Flora und Fauna verfügen. Unsere Reiseleiter verfügen über die erforderliche körperliche Fitness, um die Route zu bewältigen, und übernehmen während der gesamten Reisedauer alle mit der Leitung einer Gruppe verbundenen Aufgaben, einschließlich Erste-Hilfe-Kenntnissen und einer geplanten Risikobewertung sowie eines Evakuierungsplans für verletzte oder erkrankte Gäste.
Fahrzeuge:
Der Reiseveranstalter stellt die folgenden Fahrzeuge zur Verfügung, die gut gewartet, sauber und in einwandfreiem Zustand sind und während der Reise genutzt werden. Für unwegsames Gelände und Offroad-Fahrten handelt es sich bei den Jeeps um Toyota Land Cruiser. Alle für den Personentransport eingesetzten Nutzfahrzeuge müssen einer jährlichen Wartungsprüfung unterzogen werden, bevor sie eine neue jährliche Zulassung erhalten. Selbstverständlich können wir Ihnen näher am Reisebeginn Einzelheiten zu den jeweiligen Fahrzeugen mitteilen, die für die einzelnen Transfers während der Reise eingesetzt werden.
Pamir-Highway: 11 Tage Tadschikistan & Kirgisistan
ab
€ 2.990,00
Aufpreis pro Person bei 3 Personen EUR 200,–
Aufpreis pro Person bei 2 Personen EUR 550,–
Einzelzimmerzuschlag EUR 35,– pro Nacht in Pensionen bzw. EUR 100,– pro Nacht im Hotel
Verlängerungsoptionen Kasachstan (Almaty & Charyn-Canyon oder Astana): Preis auf Anfrage
Im Preis inkludierte Leistungen:
- Flüge ab/bis Wien in Economy-Class mit 23 kg Freigepäck
- Alle Transfers
- 1 Geländewagen vom Typ Jeep (Toyota Land Cruiser) + Fahrer
- Unterbringung im Doppel- oder Zweibettzimmer gemäß Reiseplan – 9 Tage
- Frühstück // Mittagessen oder Picknick // Abendessen gemäß Reiseplan
- Alle im Reiseplan aufgeführten Besichtigungen
- 2 Liter Wasser pro Tag während der Tour
- GBAO-Genehmigung & Lenin-Peak-Grenzgebiet
- Englischsprachiger Reiseleiter
- Eintrittsgebühr Schneeleoparden-Zentrum
Nicht im Preis inkludiert:
- Verlängerungsoptionen Kasachstan – Preise auf Anfrage
- Versicherung – wir empfehlen den Abschluss eines Komplettschutzes der Europäischen Reiseversicherung: https://www.elmundo.at/reiseversicherung/
- Touristenvisum
- Foto- und Videogebühren bei Besichtigungen (falls zutreffend)
- Persönliche Ausgaben (Alkohol, alkoholfreie Getränke, Souvenirs usw.)
- Trinkgelder
- Persönliche Einkäufe (Kunsthandwerk usw.)
- Alle im Programm nicht angeführten Leistungen
DIE FLUGTAGE UND FLUGZEITEN BZW. DIE IM PROGRAMM AUFGEFÜHRTEN LEISTUNGEN KÖNNEN SICH AUS GRÜNDEN, DIE NICHT IN UNSEREM EINFLUSS LIEGEN, ÄNDERN (z.B. FLUGPLANÄNDERUNGEN, ÄNDERUNG DER ÖRTLICHEN VERHÄLTNISSE ETC.)
Es gelten die Geschäftsbedingungen für Reiseveranstalter von Pauschalreisen im Sinne des Pauschalreisegesetzes, Fassung vom 01.07.2018
Preisstand Dezember 2024 – Irrtümer vorbehalten